Informationen

uca Usvardi ist ein zertifizierter Ice Act Instructor und Wellness Moderator, der sich dem Ziel verschrieben hat, Menschen durch bewusste Atemarbeit und Kälteeinwirkung wieder mit ihrer inneren Kraft in Verbindung zu bringen. Durch einen sicheren, geführten und transformativen Ansatz hat er Hunderte von Menschen dabei unterstützt, Stress abzubauen, Widerstandsfähigkeit aufzubauen, mentale Klarheit zu verbessern und eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu entwickeln. Seine Sessions kombinieren Atemarbeit, Klang, Sprachführung und kaltes Eintauchen, um kraftvolle Erlebnisse zu schaffen, die nachhaltiges persönliches Wachstum und Wohlbefinden inspirieren.

Was ist inklusive

Zertifizierter Vermittler, Haftpflichtversicherung, Yogamatte, Augenmaske, drahtlose Kopfhörer, Eisbad, Yogamatte

Nicht inklusive

Badeanzug, Handtuch zum Trocknen nach dem Eistauchen
Persönlicher Transport zum und vom Veranstaltungsort,Mahlzeiten und Getränke
alle nicht ausdrücklich in der Erfahrungsbeschreibung erwähnt. Persönliche Ausgaben

Informationen

In der Umgebung sind öffentliche Verkehrsmittel verfügbar.
Reisende sollten mindestens eine gute Fitness haben.
actividad solo para Mayores de 18 Bewertungen
Bewusste Atemarbeit wird nicht empfohlen für Personen mit Epilepsie, Krampfanfällen, Herz-Kreislauf-Problemen wie Angina pectoris oder Herzinfarkten, Bluthochdruck, Aneurysmen, Glaukom, Netzhautablösung, Osteoporose, körperlichen Verletzungen, kürzlichen Operationen oder Erkrankungen, insbesondere mit Gehirn, Mund, Zähnen, Nase, Hals, Schilddrüse, Immunsystem, Lymphsystem, Lunge, Brust, Rippen, Wirbelsäule, Hals und/oder Fortpflanzungsorganen. Atemarbeit wird auch nicht empfohlen für Personen mit einer persönlichen Vorgeschichte von psychischen Erkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, Krankenhausaufenthalt wegen irgendeiner psychiatrischen Erkrankung oder emotionalen Krise, Suizidneigungen oder Psychosen. Morbus Raynaud (kontraindiziert für Ice Act)