Information
uca Usvardi är en certifierad Ice Act Instruktör och friskvårdsinstruktör som hjälper människor att återansluta med sin inre styrka genom medvetet andningsarbete och kyla. Genom ett säkert, väglett och transformerande tillvägagångssätt har han stött hundratals individer i att minska stress, bygga motståndskraft, förbättra mental klarhet och utveckla en djupare kontakt med sig själva. Hans sessioner kombinerar andning, ljud, röstvägledning och kall nedsänkning för att skapa kraftfulla upplevelser som inspirerar till varaktig personlig tillväxt och välbefinnande.
Vad ingår
- Certifierad facilitator, ansvarsförsäkring, yogamatta, ögonmask, trådlösa hörlurar, isbad, yogamatta
Ingår ej
- Baddräkt,Handduk för torkning efter issänkning
- Personlig transport till och från lokalen,Måltider och drycker
- alla som inte specifikt nämns i erfarenhetsbeskrivningen. Personliga utgifter
Information
- Kollektivtrafiksalternativ finns i närheten
- Resenärer bör ha medelgod fysisk kondition
- actividad solo para mayores de 18 años
- Medvetet andningsarbete rekommenderas inte för personer med epilepsi, kramper, kardiovaskulära problem inklusive kärlkramp eller hjärtattacker, högt blodtryck, aneurysm, glaukom, näthinneavlossning, osteoporos, fysiska skador, nyligen genomförda operationer eller sjukdomar, särskilt som involverar hjärnan, munnen, tänderna, näsan, halsen, sköldkörteln, immunsystemet, lymfsystemet, lungorna, bröstet, revbenen, ryggraden, nacken och/eller reproduktionsorganen. Andningsarbete rekommenderas inte heller för personer med en personlig historia av psykisk sjukdom, personlighetsstörningar, sjukhusvistelse för något psykiatriskt tillstånd eller känslomässig kris, självmordstendenser eller psykos. Raynauds sjukdom (kontraindicerat för Ice Act)
Avbokningsregler
Gratis avbokning
MallorCard kan få provision när du bokar denna upplevelse via Viator, utan extra kostnad för dig.
